2015.7.15（水） 未だ少し風が強い。 私はスーパーやコンビニでおかずを買って来た事は無い。 今日は、八戸早朝市で焼き魚と刺身を仕入れて食事してみることにする。 ご飯を炊いて、トマト、キュウリ、玉葱、レモンのサラダとおみおつけは作る。 午前中はき…